MUDr. Adriana Chytilová

Jsem atestovaná praktická lékařka, zabývám se již od studia medicíny psychosomatickou medicínou, protože mi klasická medicína nedala všechny odpovědi na mé otázky. Vystudovala jsem dva psychoterapeutické výcviky, v menší míře se věnuji též psychoterapii. Zajímám se o alternativní, pohybové, nutriční a spirituální možnosti péče o zdraví...

Praxe:

• Psychoterapeutka – individuální i skupinová psychoterapie (od r.2005)

• Konzultantka linek důvěry pro děti a pro dospělé (od r.2000)

• Praxe v oboru praktická lékařka (od r. 2005)

Vzdělání:

• 1. lékařská fakulta UK – obor všeobecné lékařství (abs.2004)

• Psychoterapeutický výcvik v Biosyntéze (tento kurz právě dokončuji )- mou práci významně obohatil v oblasti spirituality, psychosomatiky a zapojení práce spohybem a s tělem do terapie.

• Psychoterapeutický výcvik PCA(abs. 2006)

• Výcviky telefonické krizové intervence pro dospělé a pro děti

• Výcvik mediace (mimosoudní řešení konfliktů)

• Focusing I a II

• Kurs akupunktury

• Kurzy komunikačních dovedností

• Kurzy arteterapie, astrologie, kineziologie I – III, regresní terapie – vzdělávací kurzy

• Kurz regresní terapie

Služby

Nabízím individuální terapii a pomoc v oblasti rozvoje osobnosti a řešení náročných životních situací.

Svou roli vidím v tom, že pomáhám klientovi se na tuto moudrost napojit a začít ji znovu využívat. K tomu využívám více cest a způsobů, které jsem poznala v psychoterapeutických výcvicích i v medicíně. Jsem zastáncem soucitného, jemného a přátelského přístupu v terapii.

V psychoterapii se zaměřuji na toto spektrum práce:

• psychosomatika - Potíže projevující se v těle, ale úzce související s psychickými procesy.

• psychické obtíže - úzkosti a další neurotické obtíže, deprese, poruchy spánku a odpočinku, emoční a energetická nevyrovnanost, sebepoškozování, potíže s výkonem, problém s překonáním životní krize/ ztráty

• ženství, mateřství - obtížný vztah ženy k tělu, k sexualitě, těhotenství a mateřství, problémy s početím a plodností, nerovnováha mezi mužskou a ženskou složkou osobnosti, problémy s přijetím role ženy

• partnerství a rodinné vztahy - obtíže ve vztahu s partnerem nebo s rodinou, ztráta partnera, nemoc a úmrtí partnera/ rodinného člena, dysfunkční vzorce emocí a chování v partnerství a v rodině, sexualita, potíže s navázáním vztahu s vhodným partnerem

• osobnostní rozvoj - práce na rozvoji – lépe si porozumět, práce s emočními vzorci a vzorci chování, práce na duchovním rozvoji, překonání nejistoty a pochyb o sobě, zlepšení sebevědomí, sebevyjádření a tvořivost, prezentace sebe, schopnost říct ne - vymezit se

• profesní rozvoj - hledání vhodného zaměření v povolání, pochyby o sobě v pracovní oblasti, problémy v pracovním kolektivu, problémy s vedoucím – autoritami

PCA Psychoterapie

(Person centered approach) znamená, že v popředí zájmu terapeuta zůstává klient jako celek, nikoliv jeho problém. To v praxi znamená, že se vždy věnujeme tomu, co přinese do sezení klient. Terapeut sezení vede ve struktuře, formě, v práci s předloženými tématy, ale nezasahuje do toho, kam se klient chce ubírat. Je spíš průvodcem, ptá se, pomáhá klientovi se lépe orientovat, vidět hlouběji a jasněji sám sebe. Pomáhá klientovi hledat jasnost, zdroje a podporuje jej v jeho záměrech a cestě. Vyjadřuje své názory a pocity, neměl by ale klienta nikam tlačit. Terapeut se zaměřuje nejen na jeho slova, ale i na emoce, gesta a další mimoslovní projevy, vjemy a sdělení. Do klienta se vcítí, pomáhá mu pomocí otázek, zrcadlení, shrnutí a přijetí více pochopit sebe a nalézt cesty k tomu, co chce dosáhnout.

Biosyntéza

je terapeutický systém založený na spojení poznatků o tělesných projevech psychických potíží a nauk o proudění energie. Cílem terapie je propojení a obnovení proudění v energetickém systému klienta. Při terapii má klient kontrolu nad děním, důležité jsou pocity, představy, pohybové impulsy. Terapie je zaměřená na vnitřní zdroje a osobnostní růst. Biosyntéza zahrnuje ve svém působení tělo a pohyb, emoce, myšlení a představy, duchovní přesah.

Psychosomatika

nahlíží na tělesné i duševních funkce v jejich vzájemném propojení a jako jeden celek. Jinými slovy - není nemoci bez psychických příčin. Stejně tak tělesné zdraví i nemoc má vliv na psychické funkce.

Pro tento pohled na člověka a jeho existenci mluví výzkumy lékařské vědy. Vyplývá z nich, že psychické funkce a míra duševní rovnováhy ovlivňuje přímo hormonální systém a imunitní systém. Tyto dva systémy společně s nervovým systémem ovlivňují všechny funkce lidského těla a narušování rovnováhy jejich funkcí vede k problémům na všech úrovních organismu.

Ceny služeb:

Nemám smlouvu se zdravotními pjišťovnami

Individuální psychoterapie - 55 minut, cena 500 Kč

Psychoterapie v angličtině - 55 minut, cena 700 Kč

Ordinační hodiny: